体重オーバー・肥満と坐骨神経痛の痛みでお悩みの方へ 痛みやシビレには鍼灸と整体をお試しになりませんか

あらゆる痛みとコリやお疲れはお任せください!宝塚市内で坐骨神経痛をなおす鍼灸院や整体院をお探しの方へ
三田市、伊丹市、川西市、池田市、西宮市、神戸市からならJR宝塚線中山寺駅より徒歩2分です。

どこに行っても取れない「坐骨神経痛の痛み」でお悩みでしたら当院の「坐骨神経痛サポート鍼灸整体」をお試し下さい。通常6,000円を、初回体験治療で半額の3,000円で受けて頂けます。

坐骨神経痛の患者さんに宝塚市内で一番寄り添える整体師です。なった者にしかわからない足腰のツライ痛みは私にお任せください。

ツライ腰痛経験者「院長の腰痛日記はコチラ」

こんには、「坐骨神経痛サポート院」ハリニックよこい鍼灸整体院の院長 横井です。

なぜ、「太りすぎ 肥満」だと「坐骨神経痛」で痛んでる腰痛や足のしびれがなおらないのか?

10キロ痩せると痛みやコリが取れて体調が良くなりました

太りすぎや肥満の方の中には「坐骨神経痛」で悩まされる方の割合が多いようです。

足腰への負担は日常の生活でさまざまな場面でありますが、太りすぎや肥満だとどうしても、おカラダの重みがつねに腰や足そして股関節の負担になってしまいます。

体重が重いことで、カラダのあらゆる部位にその重さがかかってしまうため、坐骨神経も痛めやすくなることになります。
そして、糖尿病ほどではないのですが、太りすぎや肥満の方は血糖のコントロールが上手くいってないので、お尻から足への血の巡りも悪くなりどうしても坐骨神経痛のなおりが悪くなってしまいます。

肥満・太り気味の「坐骨神経痛」には鍼灸と整体が効果的

太り気味や肥満の方への坐骨神経痛治療ですが、太りすぎによるおカラダの重みで腰や股関節の負担が大きくなってしまっています。体重がオーバーしてる方の坐骨神経痛は腰椎や股関節のインナーマッスルの緊張を緩めて負担をなくしていき、腰から足の痛みをしっかりと和らげていきます。

そして、東洋医学の考えを基に体重オ-バーによる痛みの原因にもアプローチしていきます。このさい健康管理も含めてダイエットもご希望でしたら、100日で5~10キロの減量を目標に体重を落としてみませんか。

体重オーバー・肥満と「気と血と水」の関係とは?

「足がむくんで、いつもダルイ・・・」
「スグに、手足が冷えるんです・・・」
「なんだか、いつも疲れ気味で・・」
「坐骨神経痛」とともに、こんな状態だと「気と血と水」が停滞してると考えられます。

東洋医学的に診ると、体重オーバーや肥満の方が「坐骨神経痛」になってしまう原因は、おカラダの中の「気と血と水」が関係してると考えています。血の巡りやリンパの流れなどの水分代謝が悪くなってる状態の事です。

東洋医学は「気 き」・「血 けつ」・「水 すい」の3つともがバランスよく保たれてると健康であるとされてます。これらのバランスが崩れてしまうと、そのタイプに分かれた症状が「坐骨神経痛」の痛みとともに出てしまいます。

気が滞ると元気のないお体になり「治すチカラ」も高まりません

「なんだかいつも疲れ気味でカラダがだるい」
「なんとなく気怠いしやる気が出ない」
「体重が増えたり減ったりする」

血が滞ると冷え性でしびれが取れにくくなります

「手足が冷たくって冷え性」
「お風呂でもなかなか温もらない」
「若い時から生理痛、生理不順だった」

水が滞るとむくみ体質になり足腰のダルさが出やすくなります。

「下半身だけが太ってる」
「いつも足のむくみが気になる」
「暑い季節でもトイレが近い」

このように「気 血 水」がおカラダの中に滞ってしまいやすいのが太り気味や肥満の方の特徴としてあり、それらの特徴を東洋医学的に診ていき「気・血・水」を整えるために適切なツボにアプローチすると、痛みやシビレがなかなかなおらない「坐骨神経痛」にも大変すぐれた効果が期待できるのです。
つまり、「坐骨神経痛」で痛んでしまっている足腰の筋肉や関節に気・血・水の「詰まり」(ダジャレになってしまいましが・・)を直して流れを良くしていくことで、体重オーバーや肥満の方の「坐骨神経痛」が根本的に解消されていきます。

ハリニックの「坐骨神経痛サポート鍼灸整体」

鍼灸は血の巡りを良くしていき、筋肉や関節のこわ張りを取り除きます。自律神経にも効果的に働きかけるので夜間の痛みが和らぎます。

「太り過ぎ・肥満」も原因してる坐骨神経痛には、腰や足の患部にハリや温灸をして血流を良くしていきます。
そして、ハリニックの「坐骨神経痛サポート鍼灸整体」は直接的に痛みを取る整体と、痛みやシビレの場所から離れたところのツボを使う、当院独自の理論に基づいた本格的な東洋医学の鍼灸を組み合わせ、坐骨神経痛の痛みによって乱れてしまった自律神経系も整えて痛みを根本から早くに和らげていきます。

痛みがラクになるとリラックスする副交感神経が働き、痛みのストレスが解消されるので、おカラダ全体の血の巡りが改善し筋肉や関節が温まり痛みもシビレも解消されていくのです。

坐骨神経の痛みには神経の奥から効かす鍼灸が効果的

鍼灸の一番のメリットは、マッサージや整体治療では「刺激が奥まで届かない」「ストレッチが効かない」「指だけでは治療の刺激が届かない」などのカラダの深部の痛みやコリに効果かあります。

そして、お仕事・パソコンでの眼精疲労・ドライアイ・頭痛などのお疲れまでを整えることで、本来持っているおカラダが整えるチカラも働きだし、効果的に痛みやシビレを改善していくことがができます。
このようなマッサージや整体だけではアプローチできないおカラダ・関節内部の「坐骨神経痛」をなおすには鍼灸はとても有効です。

どこに行ってもなかなかなおらない「坐骨神経痛」の症状でお困りでしたら、施術には自信を持っていますのできっとお力になれると思います。

固まってしまった下半身の筋肉や関節を柔らかくして動きを良くする整体と、鍼灸で血の巡りを良くしていきおカラダの内面も整えて一日でも早く「坐骨神経痛」をなおしていきましょう!

「鍼灸」の画像検索結果

「坐骨神経痛」の痛みやしびれを取ることを最優先に、そのうえで、おカラダを回復させる5つのポイントをおさえ、坐骨神経痛の改善へ導きます。

ポイント1・固まった股関節の回復を圧倒的に早める「ストレッチポール」

「体重オーバー・肥満による坐骨神経痛」は足や腰を動かすと痛むので、動かさないうちに股関節や足の筋肉が固まってしまっています。
そうなると「痛みが長期化してるので股関節周辺の筋肉の動きが悪くなってる」 「痛みを逃がす姿勢になり股関節の動く範囲が狭くなる」 「足に痛みが出ないようにかばう動きをしてるので体の動きがぎこちない」 「腰が伸ばせずに背中が丸まり胸が狭くなって呼吸が浅い」「背中から腰にかけてこわ張っている」 このような状態になって、さらに坐骨神経痛のなおりが悪くなってるかもしれません。

このような、足腰の筋肉や股関節、そしておカラダ全体がガチガチになってしまった「坐骨神経痛」には、ストレッチポールを使っての関節可動域アップと体幹エクササイズで、腰や下半身それに首から肩・背中全体が柔らかくスムーズに動けるようにストレッチをしておカラダの硬さの解消につながります。

片方の腰や足が痛くて動かせない影響で、左右のバランスが崩れてしまった背骨や骨盤のひずみもきちんとなおしていきます。

ストレッチポールを使って背筋スッキリ

ポイント2・痛み・シビレ・筋肉の緊張を「メディカルマッサージ」でおカラダすべてをリラックス

「坐骨神経痛」の痛みの影響で、腰から足にかけていつも力が入る状態になってしまうので、おカラダ全体がこわ張り、ハリ感コリがさらにひどくなってしまいます。
坐骨神経痛で痛みのひどい腰から足の筋膜にマッサージしていくことと、股関節の動きの硬さがしっかりと緩むようにほぐしていくので気持ちよく痛みやシビレが早くおさまります。

ポイント3・「肩甲骨はがしストレッチ」で上半身から腰・足までの動きをスムーズに

「坐骨神経痛」では、痛みやシビレがある足に体重をのせないようになるので、骨盤が傾いてしまい、その結果上半身の動きまでも悪くなってきます。
首や腕を動かすと肩甲骨がゴリゴリと音がする場合もそのためです。下半身と上半身がスムーズに連動して動けるように「肩甲骨はがしのストレッチ」で背中から腰にかけての動きも良くなっていきます。

ポイント4・胸郭のつまりと背筋を伸ばす「ねこ背整体」で背筋を伸びやかに

「坐骨神経痛」の痛みやシビレがひどい状態では、痛みのストレスなどで元気もなくなり胸もふさがる姿勢になっています。背中が丸まった猫背の姿勢です。そのような胸が詰まった姿勢・胸郭だと呼吸は浅く早くなってるはずです。

ふさがった胸郭や丸まっている背中には「ねこ背整体」で胸を拡げて背筋を伸ばしていく事で、自然と深い呼吸になりリラックスした状態になるので、足腰の痛みシビレも緩和されていきます。

坐骨神経痛の痛みが影響してコリ固まってしまっている上半身まで心地よくほぐれます。

「整体マッサージ」の画像検索結果

ポイント5・「骨盤矯正」は、坐骨神経痛の歪みにおすすめです。

「坐骨神経痛」による痛みやシビレがあると、立っていたり歩いたりする時や、階段の上がり降りなどの際は、痛みを逃がすような動作を知らず知らずのうちにしてしまいます。そうなると、背骨が側弯したり肩甲骨の高さが違ってきたりするので骨盤のひずみもおこるようになるのです。

「坐骨神経痛」で痛みやシビレが出ているポイントだけの施術でなく、カラダの土台である背骨や骨盤もしっかりと整えていくことで坐骨神経痛が早くになおっていくのです。

いつも元気をもらっています。

坐骨神経痛の施術費 6,000円 (別途衛生材料代500円)初回は体験施術として半額の3,000円です。

お勧めの施術の受け方
痛みが緩和されるまで「坐骨神経痛解消プログラムマンスリーコース」に入会されるのをお勧めします。
1カ月の会費が10,000円のマンスリーコースに入会されると、通常6,000円の施術費が半額の3,000円になります。
期間中は何度でも施術費が半額になるので、集中的に施術を受けてもらい、早期に坐骨神経痛から回復にむかえるお勧めしたい施術コースです。