「足の付け根が痛くって・・・!」

妊婦さんの強い見方!
妊娠初期のつわり 妊娠後期の腰痛、股関節痛、
足のむくみはマタニティー骨盤整体で治しましょう

安産祈願、子宝祈願で有名な中山寺近くの治療院
三田市、伊丹市、川西市、池田市からもJR宝塚線中山寺駅から
近いので通いやすいですよ

こんにちは
健康アドバイザーの宝塚ハリニックよこい鍼灸整体院の院長 横井です
産後ママさんから
「足の付け根が痛くって・・・!」

今日の患者さんは産後一か月の新米ママです。

逆子のお灸治療に来られてた方で無事に逆子ちゃんが治り、
今日の治療は産後の骨盤矯正です。
赤ちゃんのお世話に時に横座りをしてたら
足の前の方の付け根がジワ~~っと痛くなってくるそうです。
ツライですよね~~

産後しばらくは骨盤が不安定な状態で
緩んでますからんで姿勢とかで痛くなったり
ダルくなったりしやすいんですね

この新米ママさんの足の付け根が痛む場合は
お産で骨盤が緩むのも原因ですが
足腰の筋力不足や、妊婦さんの姿勢がまだそのまま続いてても
痛くなりやすいんです。

妊婦さんの姿勢??

お腹が大きいと足が上に上げられなくなって
外向きに足を上げる様になってるんで
その癖が残ってると足の付け根の外側に負担がかかるんで
痛くなってくるんです。

分かりやすく言えば
「がに股」になっちゃってるんです
それを、産後の骨盤矯正で治していくと
痛みも出なくなるし、足の運びも直るんで
元の元気な骨盤に戻ります
産後は赤ちゃん中心の生活になりますが、
ママの体も整えておかないと、育児は大変体力がいりますよ
ちょっとだけでも時間を取って骨盤ケアをなさってくださいね

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