おはようございます。
暖かくなってきたのでGWには九州ツーリングに行く予定を立ている ハリニックよこい鍼灸整体院の院長 横井です。
ようやく花粉症もそろそろ終わりそうで、鼻水や目のかゆみでお悩みの方も、ようやく春を楽しめそうですね。
さてさて、今日は目尻のシワを取り、お目目をパッチリさせるツボと体操の紹介です。
そのツボは目尻にある (瞳子りょう どうしりょう)です。
では早速くお目目をぱっちりさせる体操をしていきましょう。
目尻を人差し指と中指をそろえた状態で触ってください。Vサインを開いてない状態ですね。
人差し指は目尻の上、中指は目尻の下で2本の指で目尻を挟むように、指のお腹で触ってくださいね。
ではいきますよ。
少し強めに目尻の所の骨を押さえて、目尻を上下に広げるようなよう様な感じで、二本の指をゆっくり少しづつ広げてVサインを作ってください。
これの体操を10回。指を広げたり戻したりするとアラ不思議!! 目がパッチリ開いて瞳大きくなりませんでしたか・・・?。
お目々のぱっちりと、目尻のカラスの足跡も薄くなったような・・・。
目元がきれいだと若々しく見えますのでぜひお試しくださいね。
ハリニックよこい鍼灸整体院からの美容に役立つ体操でした。