おでこのシワ

「おでこの横しわを引き締める美容鍼灸と顔トレ」

宝塚で本格美顔鍼灸を受けるならハリニック
よこい美容鍼灸小顔整体院

三田市、伊丹市、川西市、西宮市、池田市
からならJR宝塚線中山寺駅から徒歩2分で便利です[E:good]

こんにちは
東洋医学でキレイにをモットーに
ビュティーアドバイザーのハリニックよこい美容鍼灸の院長 横井です[E:note]

美顔鍼灸にお見えになる患者さんからのオーダーで多いのが
「おでこの横しわ」を何とかしたい・・・ですね。

目尻や、眉間、ほうれい線などの小じわも
気になりだすと、気になりますが、
その中でも、ここのシワが目立ってしまっていやだな~~が、

「おでこのシワ」

ですね。
だって、おでこはお顔の中でも面積が広いし、
横に入ったり縦に入ったりして気になってしまいます[E:sweat02]

おまけにおでこの横シワだと
シワの長さも長くなるんで目立ってしまいます。

そんな「おでこのシワ」を隠したりするのに
前髪を長めに伸ばしたり下ろしたりしてシワが
目立たないように対策をしたりなさってるかたも
多いのではないでしょうか[E:sign02]

でも、おでこを出すヘアスタイルにすると
お顔の表情が明るく見えたりするんで
女子力アップには、もってこいのヘアスタイルなんですよ[E:flair]

そんな女子力を高めるヘアスタイルにするために
シワのない「ピーン」とはったおでこになる
美容法の一つが顔筋のトレーニングと美容鍼灸なんです[E:shine]

お顔のトレーニングは簡単なんで
ご自宅でもぜひなさってみてくださいね。

おでこにもしっかりと「保水と保湿」

おでこってオイリーかな~~って思いがちですが
太陽の光にもあたりやすく、
空調の乾いた空気が当たりやすいので
意外と乾燥してる場合もあるんです。

目元や頬と同じくらい潤いに気を付けてくださいね。

おでこのシワには「頭皮のマッサージ」もおススメです。

おでこのシワを無くすには、おでこのスキンケアだけでなく
アタマの頭皮ケアもとっても重要なんです[E:confident]

おでこの皮ふに付いてる筋肉と、頭皮の下に付いてる筋肉は
同じ筋肉で1枚でつながってるんです。

ですから、頭皮にもマッサージをすると、
おでこのシワ対策にもなり効果的なんですね[E:shine]

表情筋は「変顔」トレーニングで鍛えましょう。

お顔には表情筋と呼ばれる、お肌の裏側に直接ついてる
筋肉で文字通り、お顔の表情を作っています。

この表情筋は手足の筋肉とくっ付き方が違っていて、
お肌の下に筋肉がくっ付いてるんで
表情筋の緩むと、お顔のお肌が下がり
「たるみ、ゆるみ」につながってしまいます[E:sad]

表情筋を鍛えることで引き締め、引き上がりになるんで
変顔体操、変顔トレーニングで鍛えましょうね。
ただし、まわりに誰もいない一人の時にね[E:happy02]

こんな、お手入れもしながら美顔鍼灸もうけると
プルプルお肌に[E:notes]

おでこのシワを解消しましょうね[E:rock]

美容鍼灸の動画も映っています。
こちらもどうぞ
https://www.youtube.com/watch?v=xjYel9NAHWQ
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